第7章 刻苦修炼

陈羽按照自己制定的修炼计划，每日天还未破晓，星辰仍在天幕闪烁之时，就悄然起床。他轻手轻脚地走出房间，生怕吵醒了还在睡梦中的雪灵狐。来到院子里，陈羽深深吸了一口清晨那带着丝丝凉意的空气，然后稳稳地扎下马步。他双眼微闭，调整着呼吸，让自己的心境逐渐平静下来。随着呼吸的节奏，体内的灵气开始缓缓流动，如同涓涓细流，滋养着他的经脉。

陈羽集中精神，开始练习法术的施展和控制。他双手舞动，口中念念有词，一团火焰在他掌心瞬间燃起。这火焰起初只是微弱的火苗，但在他的意念控制下，逐渐变得旺盛起来。陈羽眉头紧皱，全神贯注地控制着火焰的大小，他试图将其压缩成一个小小的火球，可火焰却时不时地跳跃，仿佛在抗拒他的控制。豆大的汗珠从他的额头滚落，他顾不上擦拭，继续与这团火焰“较劲”。就在他快要成功之时，体内的灵气突然一阵紊乱，火焰瞬间失控，猛地爆开，将他整个人都掀翻在地。陈羽灰头土脸地爬起来，顾不得身上的伤痛，再次尝试。

紧接着，他又开始练习更为复杂的法术组合。他左手召出一团水球，右手控制着火焰，试图让水火相融，形成一种全新的力量。然而，水火本就相克，两者刚一接触，便发出“滋滋”的声响，巨大的能量冲击让陈羽的手臂一阵发麻。而且，控制两种元素需要极高的精神集中度，陈羽很快就感到头晕目眩，眼前出现了重影，但他没有放弃，咬着牙一次又一次地尝试，不断调整着水火的比例和注入的灵气量。

练习完法术，陈羽又马不停蹄地开始训练身法。他在院子里布置了各种高低错落的木桩、悬挂的绳索以及布满尖刺的陷阱。只见他身形如电，在这些障碍物之间快速穿梭。他的脚步轻盈而稳健，时而高高跃起，避开低垂的绳索；时而侧身滑行，从狭窄的木桩间隙中穿过；时而猛地一蹬，跃过尖刺陷阱。然而，有一次他起跳的高度不够，被绳索缠住了脚，整个人重重地摔了下来，身上多处擦伤。但他只是简单处理了一下伤口，便又继续投入训练。

到了下午，陈羽会找师兄弟们切磋。每一场切磋他都全力以赴，眼神专注而犀利。面对师兄弟的攻击，他身形灵活地闪躲，同时仔细观察对手的招式和发力方式。当找到对手的破绽时，他会毫不犹豫地发起反击，但又会在关键时刻收住力量，以免伤到对方。可是，有一次他过于急切地想要取胜，露出了破绽，被对手一击击退，受了轻伤。切磋结束后，他会诚恳地向师兄弟请教自己在战斗中的不足之处，并认真地倾听他们的建议。

晚上，当整个门派都沉浸在宁静的夜色中，其他人都己经进入了甜美的梦乡，陈羽还在月光下打坐修炼。他席地而坐，双腿盘起，双手自然地放在膝盖上。月光如水，洒在他身上，仿佛为他披上了一层银纱。陈羽缓缓地呼吸着，周围的灵气如同受到召唤一般，纷纷向他聚拢，通过他的毛孔渗入体内。然而，就在他即将引导这些灵气汇聚到丹田时，一股邪恶的气息突然闯入他的体内，扰乱了他的灵气运行，陈羽痛苦地闷哼一声，差点走火入魔。但他强忍着剧痛，努力平复心境，重新梳理体内的灵气。

就这样，日复一日，陈羽在修炼的过程中遭遇了重重困难和挑战，但他从不言弃，凭借着坚定的信念和顽强的毅力不断突破自我，修炼进展迅速。但他知道，距离遗迹探索的要求，这还远远不够。